34
EÜ Tıp Fakültesi Halk Kitapları Sağlık Serisi ~ 43
Toplumumuzda güneşten korunma ile ilgili yapılan
yanlışlıklar nelerdir?
Özellikle genç hanımlarınbronzlaşmak isteği, baş edilmesi
en güç konulardan biridir. Kişiler genellikle güneş
kremi kullanarak güneşlendikleri için güneşin zararlı
etkilerinden korunduklarını sanmaktadırlar. Halbuki
sadece güneşten koruyucu sürerek korunduğunu sanıp
güneşlenmeye devam etmek, önemli güneş hasarlarına
neden olabilmektedir. Çünkü hangi faktörde koruyucu
kullanılırsa kullanılsın, sadece kremle yüzde yüz
korunmak mümkün değildir. Hele ki güneşlenirken
korunmak hiç mümkün değildir.
Diğer bir konu da kemik erimesi riski için güneşlenme
gerekliliği konusudur.Özellikleböylebir sorunuolabilecek
kişilerde daha fazla güneşe maruziyet yerine, D vitamini
takviyelerinin kullanımının göz önünde bulundurulması
önerilmektedir.
Sonuç:
Toplumumuzda çok erken evrede tanı almış ve bu
sayede %100 şifa ile iyileşen melanom hasta oranımızın
yükselebilmesi için bireylerin, benler, melanom ve kendi
kendine muayene konusunda bilinçli,
“benler sağlığım
içinönemli, benleriminfarkındaolmalıyım, benlerimi
gözlemlemeliyim, değişim görüyorsam dermatoloğa
başvurmalıyım”
diyebilen bireyler haline gelmesi büyük
önem taşımaktadır.
