Ka em
SAĞLIK
20
MAYIS / HAZİRAN
2014
C
m
Y
K SAYFA 20
İ
zmİr
Kâtip Çelebi Üniversitesi,
çağımızın hastalığı halini alan
sanal dünya bağımlılığı, internet
ve bilgisayar bağımlılığını düzenlenen
konferans ile masaya yatırdı.
Ege Üniversitesi Tıp Fakültesi Has-
tanesi Çocuk ve Ergen Ruh Sağlığı ve
Hastalıkları Anabilim Dalı Öğretim
Üyesi, aynı zamanda EÜ Çocuk ve
Ergen Alkol Madde Bağımlılığı Araş-
tırma ve Uygulama Merkezi (EGE-
BAM) Müdürü Doç. Dr. Zeki Yüncü
tarafından verilen konferansta, bağım-
lılık hakkında özellikle ebeveynlere
uyarılarda bulunuldu.
Doç. Dr. Zeki Yüncü,
anne ve babaları çocuk-
ların bilgisayar bağımlılı-
ğına karşı dikkatli
olmaya çağırdı.
Bilgisayar ve internet
kullanımının artık haya-
tın vazgeçilmez gereçleri
haline geldiğini söyleyen
Doç. Dr. Yüncü, “İnterne-
tin temel ortaya çıkış
amacı iletişimi arttırmak
ve bilgi paylaşımını
kolaylaştırmaktı. Ancak
hızlı yaygınlaşması patolojik aşırı kul-
lanıma ve yeni bir bağımlılık türü ola-
rak nitelenebilecek internet
bağımlılığına yol açmaya başlamıştır”
dedi.
“EĞİTİM HAYATINA BÜYÜK
DARBE VURUYOR”
Aşırı internet kullanımının okul ça-
ğındaki çocukların özellikle eğitim ve
sosyal hayatında birçok gerilemeye
sebep olduğunu kaydeden Doç. Dr.
Yüncü, “Tüm vaktini bilgisayar
önünde geçirme; bireyde sosyal izo-
lasyona , arkadaşlarıyla dışarıda gö-
rüşmeme, sanal ortamda görüşmeyi
tercih etme, dışarı çıkmama, yemeğini
odasında bilgisayar karşısında yeme,
ailesiyle paylaşım içinde olmama,
okula gitmek istememe, okul başarı-
sında düşüş, okula devam etmeme,
mesleki etkinliklerde başarısızlık, aile
ve arkadaş ilişkilerinin bozulması gibi
olumsuz sonuçları doğurmaktadır”
diye konuştu.
İnternet bağımlılığının oluşturduğu
ruhsal sorunlara da değinen Doç.Dr.
Yüncü,” Bu bireylerde yalnızlık hissi ve
içe dönüklük görülür. Kimlik oluşu-
munu olumsuz etkilemesinin yanı sıra
psikotik bozukluğa da yol açabilmek-
tedir. İnternet bağımlısı ergenlerde
saldırganlıkta artış gözlenmiştir. İn-
ternet başında geçirilen zaman art-
tıkça uyku döngüsü
bozulur ve uyku sorunları
ortaya çıkar. Bağımlı bil-
gisayarın başından kalk-
ması gerektiği halde bunu
yapmakta zorlanır” dedi.
“EPİLEPTİK
NÖBETLERE DİKKAT”
İnternet bağımlılığının
fiziksel olarak da birçok
değişik rahatsızlığa sebep
olduğunu vurgulayan
Doç.Dr. Yüncü, uzun süre
internet başında kalma-
nın epileptik nöbetler açısında da risk
oluşturduğunu belirtti. Doç.Dr. Yüncü,
“ Fiziki aktivitenin giderek azalmasına
bağlı; obezite, sırt, boyun, baş ağrısı,
duruş bozuklukları, uyku sorunları,
yeme sorunları, öz bakımda azalma,
kişisel hijyende eksiklikler gibi birçok
olumsuz durumla karşılaşılabilir” şek-
linde konuştu.
“BU ETKİLER VARSA ARTIK SİZ
BİR İNTERNET BAĞIMLISINIZ”
Çağın hastalığı olan internet bağım-
lılığının kendine özgü psikolojik has-
talıkları da oluşturduğunu söyleyen
Doç. Dr. Yüncü, The New Scientist’e
göre internet kullanıcılarını bekleyen
hastalıkları şöyle sıraladı:
“Birey, ‘Ego sörfü’ olarak adlandırı-
lan, düzenli aralıklarla internette
kendi ismini aratan ve hakkında inter-
nette ne gibi bilgilere ulaşıldığını
kontrol etme rahatsızlığına yakalana-
bilir. ‘Blog ifşacılığı’, bilinmemesi ve
yayılmaması herkes açısından faydalı
olan bilgileri on-line yayınlama me-
rakı görülebilir. ‘Youtube Narsizmi’,
kendisini tanıtmak için sürekli kendi
videolarını internet sitelerinde yayın-
lama, yayınlatma hastalık halini alabi-
lir. ‘Siberhondrik’, en ufak bir hastalık
belirtisinde, doktora gitmek yerine
internetten tedavi yöntemleri arata-
rak birey kendi sağlığına zarar verebi-
lir. ‘Photolurking’ internette saatlerce
başkalarının fotoğraf albümlerine
bakma da rahatsızlık boyutlarına
gelebilir. ‘Wikipedializm’, günün
önemli bir kısmını internet ansiklope-
disi Wikipedia’ya katkıda bulunmak,
yazılar yazmak ve metinlerde tashih
yapmaya harcamak da ruh sağlığı
açısından olumsuz noktalara gelebilir.
‘Cheesepodding’, Türkçe’de tam
karşılığı olmayan bu sözcük ise, zama-
nının büyük kısmını internetten şarkı
indirmekle geçirenler için kullanıl-
maktadır” dedi.
“YENİ HOBİLER EDİNİLMELİ”
Tedavi yöntemlerine de değinen
Doç. Dr. Yüncü, internetin hastayı
kontrol etmesi yerine hastanın inter-
neti kontrol etmesi gerektiğinin altını
çizdi. Doç.Dr. Zeki Yüncü, “Kişilerin
günlük rutinini kırması gerekir.
İnternetin hayat kalitesini nasıl etkile-
diği sorulmalı, internet yüzünden yap-
mayı bıraktığı etkinliklerin listesi
yapılarak gerçek yaşam etkinlikleri
hayata geçirilmelidir. Aile ilişkileri
zarar görenlerde ise aile terapisi ol-
dukça yararlıdır. Bağımlı kişiyi davra-
nışları nedeniyle suçlamaktan
vazgeçmeli, bağımlı kişi tedavi konu-
sunda cesaretlendirilmeli, yeni hobi-
ler edinilmeli, uzun tatil planları
yapılmalı, kişi duygularını dinleyebil-
melidir” şeklinde konuştu.
YokSA
Siz De
inteRnet
BAğımlıSı
mıSınız?
Doç. Dr. Zeki Yüncü
“Horizon 2020 Sağlık,
Demografik Değişim ve
Refah Alanı Bilgi Günü”
E
gE
Üniversitesi Bilim-Tekno-
loji Uygulama ve Araştırma
Merkezi(EBİLTEM) Teknoloji
Transfer Ofisi’nde düzenlenen “Hori-
zon 2020 Sağlık, Demografik Deği-
şim ve Refah Alanı Bilgi Günü”
etkinliği TÜBİTAK AB Çerçeve Prog-
ramları Ulusal Koordinasyon Ofisi
sağlık alanı uzmanlarından Ayşe
Özge Gözay’ın katılımıyla gerçekleş-
tirildi.
Ayşe Özge Gözay; “Horizon 2020
Sağlık, Demografik Değişim ve Refah
Alanı Bilgi Günü kapsamında hasta-
lıkların önlenmesi, refahın korun-
ması, değişen
demografik
dengeye uygun
sağlık sistemle-
rinin oluşturul-
ması yönünde
çalışmaların
desteklenmesi
amaçlanıyor”
dedi. Ayrıca
Gözay; “Sağ-
lık, Demografik
Değişim ve
Refah Alanı Ulusal İrtibat Noktası
Horizon 2020 Sağlık, Demografik
Değişim ve Refah Alanı 2015” ko-
nulu sunumu yaptı.
Proje kapsamında olan orta ve
uzun dönem araştırmalar destekle-
nerek laboratuvar ortamı, klinik ça-
lışmalar, bilişim sistemleri ve hasta
arasında bir köprü oluşturmanın he-
deflenildiğine değinildi.
Kerime Kiraz / Özlem Men / Batyr Berdiyev
Ege Üniversitesi Öğretim Üyesi Doç. Dr. Zeki Yüncü internet ve bilgisayar bağımlılığı konferansı verdi
